rando douce
Organiser une rando douce
Organiser une rando santé, c’est : 1- Choisir en premier la durée de la sortie : 3 heures par commodité2- choisir en suite la vitesse : 3km/h par sécurité3- la distance parcourable est donc égale à 6 km : le troisième critère découle mathématiquement des choix précédents ————————————-Aucune distance ne Lire la suite…
rando douce
Rando douce : les caractéristiques
Critères de base d’une Rando santé, conformément au mémento fédéral : Par ailleurs, le dénivelé recommandé est inférieur à 200 mètres, en totalité, sans portion de plus de 5%.L’horaire recommandé de la sortie est compris entre 9 h et 16 h (déroulement complet).Il est possible, avec un bon encadrement, de Lire la suite…
